Интернет продлевает ясность ума

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Psychiatric Research, пожилые люди, которые регулярно пользуются интернетом, реже страдают от провалов памяти и депрессии.

Оказалось, что те, кто остается в Сети (общается в мессенджерах, читает новости, играет или просто смотрит видео), демонстрируют более крепкую память, быстрее обрабатывают информацию и чаще сохраняют хорошее настроение:

«Умение пользоваться интернетом – это не просто навык, это способ оставаться частью общества и стимулировать мозг», – журнал процитировал исследователей из Китая.

А вот те, кто полностью «выпал из цифры», чаще сталкиваются с когнитивным спадом и симптомами депрессии.